博客來親子書籍推薦-當更年期遇上青春期－Book 讀書是個好習慣

當更年期遇上青春期

當爸媽真的很不簡單，從小baby開始的營養需求，到生活教育問題，都是門學問，這些資訊，雖然可以和親朋好友或同事之間聊聊得來，獲取一些過來人的經驗，但平常生活就

已經很忙碌了，真的也沒多餘時間可以一直問別人，像我都直接上網買一些書籍來看看，利用回家空閒的時間翻一翻，可快速學到一些重點，不小心忘了還可以重看複習，真的是很

不錯。像我最近又看上了當更年期遇上青春期這本書，正是我現在所需要的，上各大網路書店比價後，發現在博客來這邊買的當更年期遇上青春期最優惠，而且當更年期遇上青春期看起來銷路好像也不錯，

希望買回來對我真的有幫助。和我一樣對當更年期遇上青春期有興趣的朋友，提供給你們網頁參考看看喔。

當更年期遇上青春期

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上一代的人普遍早婚，多在20、30歲懷孕生子，更年期時，子女早獨立自主；反觀現代人，35歲後產子的比比皆是，加上更年期症狀在停經前1 ~ 2年、停經後2 ~ 3年都會持續存在，以更年期平均年齡49.8歲來算，更大大提升「更年期遇上青春期」的機率，更年期與青春期兩者的生理變化都是荷爾蒙的關係，不僅影響媽媽的身心穩定度，同樣造成青春期小孩身心巨大的轉變，身心皆處變化期的兩代共處一個屋簷下，難免擦出令人措手不及的「火花」，一旦處理不當，就可能使親子關係漸行漸遠。

本書從更年期與青春期生理機能上的不同煩惱，詳細描寫更年期媽媽如何做好更年期的健康照護，從具體描述疾病症狀、自我檢測到簡易運動、飲食，讓讀者輕易把本書當成生活工具書。

本書從親子對話中，敘述更年期與親子期內心的不同想法，從受訪者的生活實戰，如18禁問題、與孩子做朋友等親子議題，讓更年期媽媽快速瞭解與孩子間的問題點與解決方法，化解親子間的冰點。

本書更特別企劃更年期媽媽該如何學習放手，一方面與青春期孩子保持友好關係，找到共同交集點，拉近彼此距離，另一方面更年期媽媽也能享受、規劃自己的人生。

本書特色

1.本書以實例、對策的書寫方式，讓讀者輕鬆活用於生活中，是一本實用的青少年教養工具書。

2.本書從更年期與青春期生理機能上的不同煩惱，詳細描寫更年期媽媽如何做好更年期的健康照護，從具體描述疾病症狀、自我檢測到簡易運動、飲食，讓讀者輕易把本書當成生活工具書。

3.本書從親子對話中，敘述更年期與親子期內心的不同想法，從受訪者的生活實戰，如18禁問題、與孩子做朋友等親子議題，讓更年期媽媽快速瞭解與孩子間的問題點與解決方法，化解親子間的冰點。

4.本書更特別企劃更年期媽媽該如何學習放手，一方面與青春期孩子保持友好關係，找到共同交集點，拉近彼此距離，另一方面更年期媽媽也能享受、規劃自己的人生。

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